Schwierige Lebenssituationen | Sek 2

Herausforderungen und Resilienz

Herausforderungen sind ein unvermeidlicher Teil des Lebens. Doch was versteht man genau unter „Herausforderungen“ und wie lassen sie sich fachlich einordnen?

Resilienz hingegen bezeichnet die Fähigkeit eines Menschen, Herausforderungen gesund zu bewältigen. Welche Faktoren spielen eine Rolle beim Aufbau von Resilienz?

Bewältigungsstrategien und Unterstützungssysteme

Bewältigungsstrategien sind Methoden, die Menschen anwenden, um mit herausfordernden Situationen umzugehen. Diese Strategien können von Person zu Person unterschiedlich sein. Welche verschiedenen Arten der Bewältigung existieren?

Unterstützungssysteme bestehen aus Netzwerken von Personen und Institutionen, die bei Herausforderungen Hilfe und Unterstützung bieten. Welche Unterstützungssysteme gibt es für individuelle Herausforderungen?